ТРИ РЕЦЕПТА КОНФЕТОК ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ДЕТОК И ИХ РОДИТЕЛЕЙ!
Привет милые мамы! Сегодня никакой теории, только практика! Сохраняйте себе, чтобы не потерять 3 рецепта ПОЛЕЗНЫХ И ВКУСНЫХ конфет из 3 ингредиентов! Поехали ...
🌸 Конфетки "С ИЗЮМИНКОЙ"
- Изюм 300 гр.
- Урбеч из льняных семечек 2 ст.л.
- Кунжут или молотые льняные семечки (мука)
👉 Отложить небольшую горсть изюма, а остальное замочить в теплой воде часа на 2. Хочу заметить что изюм покупать лучше хороший, например синий. Не обработанный маслом. Он сухой, матовый, рассыпчатый.
Смешать блендером вымоченный изюм с льняным урбечем. Тесто получится липкое, поэтому удобнее формировать комочки при помощи чайной ложки. Набираем небольшое количество, в серединку вкладываем одну целую изюминку и обваливаем в кунжуте. Интересно когда комочки получаются произвольной формы - самые разнообразные! Убираем в морозильник и через час радуем деток!
🌸 Конфетки "ШОКОЛАД & КОКОС"
- Кокосовая стружка (измельченная до муки в кофемолке) или кокосовый урбеч 4-5 ст.л.
- Какао 1 ст.л.
- Мед 1 ст.л.
👉Все смешать, сформировать шарики или поместить в форму для конфет. Убрать в морозильник на 5-10 мин и ГОТОВО!
🌸 Конфетки "ХАЛВА"
- Очищенные семечки подсолнуха 400 гр.
- Банан 1/2 шт.
- Мед 1 ст.л.
👉 Семечки желательно прорастить и подсушить, но, если нет желания, можно просто помыть. Перемолоть в кофемолке до мелкой крошки. Банан размять, соединить с крошкой и медом. Поместить в формочки для конфет или накатать колобочки! Убрать в морозильник на час-полтора и готовить чай!
Приятного аппетита!
___________
#Крылья72 #КрыльяМамы #Крылья_о_питании
